14 días, sí, solo 14 días: Reto de 14 días para perder hasta 9 kilos - Meta Salud

14 días, sí, solo 14 días: Reto de 14 días para perder hasta 9 kilos

Su duración es sólo de 14 días y en ese período su cuerpo recibirá una desintoxicación completa y eliminando más de 9 kilos de grasa y toxina.

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Cada día tendrá que tomar esta mezcla en ayuna, sólo que en diferentes cantidades.

dieta para rebajar en 14 dias

Día 1: El jugo de limón de 1 limón diluido con 1 taza de agua fresca.

Día 2: El jugo de limón de 2 limones diluye con 2 tazas de agua con 1/4 de cucharadita de miel.

Día 3: El jugo de limón de 3 limones diluye con 3 tazas de agua con 1/4 de cucharadita de miel.

Día 4: El jugo de limón a partir de 4 limones diluye con 4 tazas de agua con 1/4 de cucharadita de miel.

Día 5: El jugo de limón a partir de 5 limones diluye con 5 tazas de agua con 1/4 de cucharadita de miel.

Día 6: El jugo de limón a partir de 6 limones diluye con 6 tazas de agua con 1/4 de cucharadita de miel.

Día 7: El jugo de limón de 3 limones diluye con 10 tazas de agua dulce (en este día usted debe agregar una cda. De miel y beber la bebida todo el día).

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Día 8: El jugo de limón a partir de 6 limones diluye con 6 tazas de agua con 1/2 de cucharadita de miel.

Día 9: El jugo de limón a partir de 5 limones diluye con 5 tazas de agua con 1/2 de cucharadita de miel.

Día 10: El jugo de limón a partir de 4 limones diluye con 4 tazas de agua con 1/2 de cucharadita de miel.

Día 11: El jugo de limón de 3 limones diluye con 3 tazas de agua con 1/2 de cucharadita de miel.

Día 12: El jugo de limón de 2 limones diluye con 2 tazas de agua con 1/2 de cucharadita de miel.\

Día 13: El jugo de limón de 1 limón diluido con 1 taza de agua fresca sin miel.

Día 14: El jugo de limón de 3 limones diluye con 10 tazas de agua dulce (en este día usted debe agregar una cda. De miel y beber la bebida todo el día).

Nota:

En los días donde no se indica que se debe tomar la bebida todo el día, es porque la mezcla de jugo de limón debe ser tomada de una vez. Sin embargo, algunas personas encuentran esto difícil. Si este es su caso, debe tomar tanto como pueda a primera hora de la mañana y disfrutar el resto durante toda la mañana. Luego de tomar la mezcla, debe esperar mínimo 45 minutos para desayunar

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